Gestão do tempo e organização do trabalho – UFCD 0382 | Centro

Gratuito

Objetivos
Programa
Metodologia de Formação e Avaliação
Formador
Destinatários
Condições de Participação
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Objetivos

  • Aplicar técnicas de gestão do tempo no âmbito da atividade profissional.
  • Aplicar os princípios de organização do trabalho em equipa e elaborar um plano de ação pessoal.

Programa

Gestão do tempo

  • Auto-avaliação na gestão do tempo
  • Tempo como recurso
  • Leis e princípios de gestão de tempo
  • Identificação de características pessoais
  • Análise de desperdiçadores de tempo
  • Planeamento na gestão do tempo
  • Determinar metas e objectivos
  • Elaboração de planos detalhados, diários e semanais
  • Utilização de check-lists
  • Definição e gestão de prioridades
  • Técnicas de gestão do tempo
  • Organização do dia de trabalho
  • Agrupamento de tarefas
  • Controlo das interrupções e dos telefonemas
  • Utilização da agenda como recurso estratégico
  • Optimização das novas tecnologias

Organização do trabalho

  • Trabalho em equipa
  • Organização e condução de reuniões
  • Produção de resultados através de reuniões
  • Delegação de tarefas à equipa de apoio comercial
  • Plano de ação pessoal

Metodologia de Formação e Avaliação

  • Privilegiar-se-á uma metodologia participativa baseada na análise prática de estudos de caso, conjugada pontualmente com os métodos expositivo e interrogativo.
  • Plataforma Moodle como plataforma de aprendizagem – Learning Management System (LMS);
  • Dinamização das sessões síncronas através da plataforma Zoom.

Formador

Carla Roque
Formadora e Docente do Ensino Superior Politécnico desde 2001.
Como formadora, a par da formação financiada, tem colaborado com diversas entidades e empresas privadas para lecionar, conceber e coordenar cursos ou ações de formação à medida em língua inglesa e nas áreas de comunicação, comunicação empresarial e softskills.
Fez todo o seu percurso académico como aluna da Faculdade de Letras da Universidade de Coimbra, onde leciona atualmente. Desenvolve estudos de doutoramento em Didática das Línguas: Multilinguismo e Educação para a Cidadania Global na FCSH-UNL num projeto internacional que envolve Macau e os PALOP.

Destinatários

  • Ativos empregados com morada do local de trabalho na região Centro
  • Desempregados há menos de 1 ano, com morada de residência na região Centro

Condições de Participação

  • A ANJE reserva-se o direito de não iniciar as formações nas datas previstas, caso não exista um mínimo de 15 formandos por turma.
  • Atribuição de subsídio de alimentação no valor de 4,77€/dia, apenas nas sessões de formação com a duração de 3 horas, mediante assiduidade e fora do horário de trabalho, mediante apresentação de declaração comprovativa do mesmo.

 

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