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Felicidade nas Organizações: cultura, segurança psicológica e bem-estar sustentável | Online

  • 22 de setembro de 2026
Limpar

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Enquadramento
Programa do Curso
Destinatários
Formadores
Testemunhos
Metodologia
Competências
Condições de Participação
Investimento

Duração

9 horas

Local

Online

Calendário

22, 24 e 29
de setembro de 2026

Horário

19h00 às 22h00

Enquadramento

A evidência é clara: organizações onde as pessoas se sentem bem trabalham melhor, colaboram mais e geram resultados claramente superiores. Tratada como um “nice to have” durante anos, a felicidade no trabalho começa finalmente a ser vista como um fator estratégico que influencia diretamente o desempenho, a retenção e a sustentabilidade das equipas.

Este curso propõe a compreensão do que realmente sustenta a felicidade no trabalho, para além de iniciativas decorativas ou superficiais. Pretende explorar a cultura emocional, a segurança psicológica, a motivação profunda e as práticas que reduzem toxicidade no dia a dia organizacional. Oferece um olhar realista e humano sobre o que cria ambientes onde as pessoas conseguem contribuir, colaborar e respirar com mais estabilidade e sentido.

Nele trabalhar-se-á a capacidade de ler padrões invisíveis, ajustar pequenas interações e criar rituais que tornam o quotidiano mais habitável e mais produtivo ao mesmo tempo.

Programa do Curso

  • O que realmente cria felicidade sustentável no trabalho;
  • Cultura emocional: sinais, ritmos e rituais;
  • Segurança psicológica e confiança entre equipas;
  • O papel das lideranças;
  • Práticas de reforço da felicidade;
  • Redução de toxicidade e criação de microambientes saudáveis.
  • 22 de setembro de 2026
Limpar

Porquê esta Certificação?

Programa do Curso

  • O que realmente cria felicidade sustentável no trabalho;
  • Cultura emocional: sinais, ritmos e rituais;
  • Segurança psicológica e confiança entre equipas;
  • O papel das lideranças;
  • Práticas de reforço da felicidade;
  • Redução de toxicidade e criação de microambientes saudáveis.
  • 22 de setembro de 2026
Limpar
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Destinatários

  • Profissionais que influenciam a forma como uma organização se sente por dentro;
  • Líderes que procuram construir equipas onde o trabalho sustenta as pessoas, sem as esgotar;
  • Gestores que reconhecem que a cultura não é um slogan, mas o resultado de comportamentos diários;
  • Profissionais de Recursos Humanos que pretendem transformar o clima emocional em práticas concretas;
  • Equipas técnicas ou operacionais que procuram ambientes de trabalho mais estáveis, colaborativos e funcionais;
  • Decisores que desejam promover o bem-estar sem perder rigor, conscientes de que os resultados dependem de relações humanas saudáveis.
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Metodologia
de formação

Competências
ANJE Formação

A aprendizagem combina reflexão estruturada e aplicação prática, centrada na análise de situações reais e na aplicação direta ao contexto de trabalho, nomeadamente através de:

  • Exploração de casos reais e leitura de padrões de toxicidade organizacional;
  • Conversas estruturadas que ligam comportamento a contexto;
  • Exercícios de identificação de microtensões e microajustes;
  • Co-criação de rituais organizacionais de bem-estar;
  • Produção de um plano final de ações simples e realistas.

No final da formação, os participantes serão capazes de:

  • Criar ambientes humanos onde o bem-estar é estrutural, não acidental ou maquilhagem corporativa;
  • Identificar bloqueios culturais invisíveis que comprometem o bem-estar organizacional;
  • Promover segurança psicológica de forma prática e mensurável;
  • Ajustar a comunicação para reforçar a cultura organizacional mais saudável e consciente (ética da felicidade);
  • Construir rituais organizacionais saudáveis e sustentáveis.

Coordenação do Programa

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Graça Carvalho

Graça Carvalho é fundadora da flawed-human.®, um atelier de desenvolvimento humano que trabalha na interseção entre comportamento humano, saúde psicológica, liderança e comunicação. Psicóloga de formação, costuma brincar dizendo que leva as organizações ao divã, replicando a intimidade terapêutica em contexto organizacional. Desenvolve experiências de desenvolvimento profissional e humano imersivas numa metodologia que privilegia clareza, simplicidade prática e aplicação imediata, com foco na realidade concreta do público que estuda. Colabora com organizações de tecnologia, indústria automóvel, educação e setores criativos, facilitando imersões de desenvolvimento em liderança, prevenção de burnout, gestão de pressão, cultura emocional e comunicação. Treina MBA em Inteligência Emocional e na Gestão de Stress. É reconhecida pelo seu estilo pouco ortodoxo, direto, humano, unindo profundidade psicológica a práticas reais que transformam equipas e lideranças no dia a dia.

Pessoal não docente

Testemunhos

Condições de Participação

  • A ANJE reserva-se o direito de não iniciar a formação nas datas previstas, caso não exista um mínimo de 15 formandos;
  • No caso de anulação/adiamento do Curso, a ANJE, compromete-se a devolver o valor da inscrição na totalidade ou a transferi-la para outra inscrição, caso o candidato assim o entenda;
  • Acesso às sessões / curso durante 48 horas;
  • Atribuição de Certificado de Formação Profissional.

Investimento

Público em geral: 135,00 euros
Associado ANJE : 121,50 euros

 

SABER MAIS
  • 22 de setembro de 2026
Limpar

 

Contactos

 

Cláudia Almeida
infoformacao@anje.pt
+351220108074
(Chamada para a rede fixa nacional)
Entrar/Registar
Ligar pelo whatsapp
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